"Trabajar con la Dra. Sara Beneit fue una experiencia decisiva en mi recuperación del agotamiento profesional. En un momento en el que me sentía desconectada de mí misma, me ayudó a reconectar con quien soy de una forma profunda y significativa.

Lo que hizo tan valioso este recorrido fue que no se trataba de la psicoterapia tradicional, que realizaba en paralelo. Mediante una combinación de prácticas espirituales, corporales y de autoconocimiento, Sara me guio de vuelta a mí misma con una sensibilidad y una sabiduría extraordinarias. En lugar de centrarse únicamente en la mente, me ayudó a reconectar con mi cuerpo, mi intuición y mis recursos internos.

Una de las cosas que más valoré fue la profunda sensación de seguridad que sentí durante todo nuestro trabajo. Fuera cual fuera el tema que llevara a las sesiones, siempre me sentí vista, acompañada y aceptada sin juicios. Esa confianza me permitió explorar emociones y experiencias difíciles a mi propio ritmo.

Gracias a su orientación desarrollé una mayor resiliencia, fortaleza interior y confianza en mí misma. Las herramientas y los aprendizajes que adquirí siguen ayudándome mucho después de que terminaran nuestras sesiones. Estoy profundamente agradecida por su presencia, experiencia y cuidado genuino, y la recomiendo de todo corazón a quien busque no solo recuperarse, sino también conectar de manera más profunda consigo mismo."

"Mi médico me recomendó a la Dra. Sara durante una etapa especialmente difícil de mi vida, en la que atravesaba varias situaciones estresantes que me afectaban física, emocional y psicológicamente.

Por su propia experiencia como trabajadora humanitaria, la Dra. Sara comprendió de inmediato las exigencias particulares del sector, su forma de funcionar y el coste personal que puede implicar. También entendió las preguntas recurrentes a las que se enfrentan muchos profesionales humanitarios: «¿Ha llegado el momento de dejarlo?» y «¿Qué debería hacer ahora?»

Gracias a su excelente capacidad de comunicación, su dominio de varios idiomas, su escucha profunda, su compasión y su empatía, fue fácil establecer una relación sólida con ella. Dispone de una amplia variedad de herramientas y enfoques, y sabe elegir con gran precisión el más adecuado para cada situación. Explica el proceso con claridad y ayuda a sus pacientes a comprender y participar en las decisiones sobre el camino más apropiado.

Un aspecto que valoro especialmente es que ofrece un resumen de cada sesión con los puntos principales y ejercicios prácticos para trabajar después. Esto ha sido de gran ayuda para reforzar los avances entre sesiones.

Confío en seguir beneficiándome de la amplia experiencia y del extraordinario repertorio de herramientas de la Dra. Sara en los próximos meses y años. La recomiendo plenamente como un apoyo excepcional tanto para profesionales humanitarios como para personas ajenas al sector."

"Sara ha sido una fuente de apoyo inestimable durante una etapa especialmente difícil de mi vida. Su presencia serena y tranquilizadora, junto con su apertura y su enfoque realista, me ha ayudado a sanar y crecer. Su experiencia como trabajadora humanitaria también facilitó la conexión y me permitió sentirme comprendido sin tener que explicar los retos particulares del sector. Estoy profundamente agradecido por el apoyo de Sara."

"Contacté con Sara a través de una amiga común en un momento de mi vida en el que necesitaba salir de una situación personal complicada. Después de varios intentos con otros especialistas, di con ella y desde el primer momento noté que iba a ser diferente: sobre todo percibí sinceridad y profesionalidad, y me habló con claridad.

En nuestra primera sesión, en la que básicamente le conté mi situación, me dijo algo que supuso una llamada de atención y me hizo confiar en ella: «Si quieres resolver tu problema, una opción es dejar pasar el tiempo; el tiempo lo cura casi todo. La otra es empezar a trabajar en tu interior, prepararlo para cuando vuelvan a surgir problemas, porque surgirán, ya que forman parte de la vida, y así disponer de herramientas para afrontarlos de otra manera. Yo intentaré proporcionarte esas herramientas, pero el trabajo interior y personal es tuyo. No hago milagros si tú no trabajas tu mente y tu interior».

A partir de entonces todo se hizo más fácil, aunque yo no atravesaba una buena etapa. Mi experiencia me dice que, con un especialista que de verdad quiere ayudarte, un ingrediente básico es la conexión que se siente por ambas partes, y Sara la consiguió. Su forma de trabajar me ayudó a cambiar ciertas perspectivas sobre mis problemas y a actualizar ideas que llevaba mucho tiempo sin revisar mediante una serie de ejercicios que me resultaron, y todavía hoy me resultan, muy útiles. Eternamente agradecido."